今度は酵素風呂

レポートの提出も何とか間に合ったところで
今回は酵素風呂にて疲れを癒してきました

現在、身体を温めて免疫力を高める方法を色々試しています。


酵素風呂とは酵素原液などが入ったヒノキのおが屑の中に
砂風呂のように入るお風呂
米ヌカも入っているそう。

そこで発生する自然発酵熱で身体が芯から温まるのです。

さらに体内に吸収された酵素が細胞を活性させ、新陳代謝を高めます

カブトムシになったみたいな･･･ぬか漬けのような･･･
何とも不思議な体験でした。