2009年09月16日
ピラティス
朝夕涼しくなりました・・・そろそろこっち
でしょうか？
冷え性の私、早くも冷え対策を考えています。
そこで・・・ピラティスというものを知りました。
リハビリ用として発達した身体に負担をかけない
エクササイズ。
代謝が高まり肩こりや冷え性を改善するそうですよ
知り合いの方が沼津で教室を開いていらっしゃいます。
『石井ピラティス教室』↓
http://ipilates.web.fc2.com/index.html
優しくて素敵な先生ですよ
寒くても、カラフルな色を楽しめる秋が好きです。
でしょうか？冷え性の私、早くも冷え対策を考えています。
そこで・・・ピラティスというものを知りました。
リハビリ用として発達した身体に負担をかけない
エクササイズ。
代謝が高まり肩こりや冷え性を改善するそうですよ
知り合いの方が沼津で教室を開いていらっしゃいます。
『石井ピラティス教室』↓
http://ipilates.web.fc2.com/index.html
優しくて素敵な先生ですよ
寒くても、カラフルな色を楽しめる秋が好きです。
Posted by 飛鳥 at 23:45
│とんぼ玉作品
この記事へのコメント
昨日閉店間際に近くの男性の方がとんぼ玉をやってみたいと見に来ました。
近いうちに電話か伺うかも。
その節はよろしくです。
近いうちに電話か伺うかも。
その節はよろしくです。
Posted by 富地蔵 at 2009年09月17日 07:02
富地蔵様
いつもお世話になります。
現在教室には男性がお1人だけいらっしゃいます。
男性と女性とでは色使いや作品の雰囲気が違います。
意外な発想もあり勉強になりますので、
ぜひ男の方にも来て頂きたいと思っています。
楽しみにしています。
いつもお世話になります。
現在教室には男性がお1人だけいらっしゃいます。
男性と女性とでは色使いや作品の雰囲気が違います。
意外な発想もあり勉強になりますので、
ぜひ男の方にも来て頂きたいと思っています。
楽しみにしています。
Posted by 飛鳥 at 2009年09月17日 08:13
